|
Algemeen
Oefentherapie is het teweegbrengen van
spiercontracties en bewegingen van het lichaam, om zo het functioneren van
een persoon te verbeteren, zodat deze de activiteiten van het dagelijkse
leven kan (blijven) uitvoeren. Oefentherapie bestaat uit gerichte
mobiliserende, stabiliserende, spierversterkende oefeningen en oefeningen en
advies gericht op houdingscorrectie en het verbeteren van
bewegingsgewoonten. Oefentherapie wordt gegeven door Oefentherapeuten Cesar
en Mensendiek en door fysiotherapeuten.
Hoewel de fysiotherapeut ook oefeningen geeft en dit oefentherapie noemt,
wordt bij fysiotherapie ook gebruikgemaakt van andere technieken en
hulpmiddelen zoals massage, ultrageluid, tractie e.d. en wordt de
oefentherapie vaak met behulp van fitnessapparatuur gegeven.
Hierin schuilt een wezenlijk verschil met de benadering door
oefentherapeuten (Mensendieck en Cesar). Deze therapieën zijn een
doe-het-zelf therapie bij uitstek, waarbij in principe geen andere
hulpmiddelen of apparaten nodig zijn.
Het grote verschil met de fysiotherapie is dat oefentherapie er op is
gericht om inzicht te verkrijgen in de bewegingsklachten. Zodat door middel
van een ander bewegingsgedrag, nieuwe of terugkerende klachten in de
toekomst kunnen worden voorkomen. Dus naast het verhelpen van de klachten
aan het bewegingsapparaat gaat er ook een preventieve werking uit van de
oefentherapie.
Oefentherapie heeft bij veel aandoeningen aan spieren, gewrichten en zenuwen
een positief effect, blijkt uit onderzoek van de Gezondheidsraad.
De beroepsorganisatie van oefentherapeuten in Nederland is de VvOCM
Vereniging van Oefentherapeuten Cesar en Mensendieck. |
